Jochen Pfister, Jahrgang 1969

 

Wenn ich zurückblicke stelle ich fest, dass die Achtsamkeits-Praxis mein Leben sehr bereichert hat. Ich konnte u.a. zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden finden.

 

Im Jahr 2013 ermunterte mich eine Freundin dazu, die Ausbildung zum MBSR-Lehrer zu machen. Die Idee gefiel mir und ich absolvierte 2014 / 2015 am Europäischen Institut für Achtsamkeit in Freiburg (www.ezfa.eu) die Ausbildung zum zertifizierten MBSR-Lehrer.

 

 

Seither führe ich regelmäßig eigene Achtsamkeits-Kurse durch. Neben meinen Kursen in Radolfzell, Singen und auf Lanzarote bin ich auch als Dozent für die VHS Landkreis Konstanz und für das Diakonische Werk tätig. 

 

Seit 2015 bin ich Mitglied im MBSR / MBCT Verband Deutschland www.mbsr-verband.de

 

Ich lebe und arbeite mit meiner Partnerin Alexandra in Moos am Bodensee und habe 2 Söhne, Jannis und Ben. Im Winter verbringen wir ein paar Wochen auf der Kanaren-Insel Lanzarote.

 

Meine Meditations-, Achtsamkeits-, und Retreat-Erfahrungen

 

04. Februar bis 07. Februar 2010

Vipassana–Meditations-Retreat mit Fred von Allmen, Mediationszentrum Beatenberg

 

03. Dezember bis 05. Dezember 2010
Vipassana – Retreat mit Charlie Pils im Buddha Haus in Oy Mittelberg

 

23. November bis 27. November 2011
Retreat „Geistesgegenwart und Verwandlung“ mit Akincano Weber im Seminarhaus Engl

 

2012

Teilnahme an wöchentlicher Meditationsgruppe in Weinfelden mit Roger Stalder

 

27. Dezember 2012 bis 02. Januar 2013

Achtsamkeitsmeditation und Yoga. Schweigekurs mit Ursula Lyon und Angelika Neumann im Waldhaus am Laacher See

 

30. Mai bis 02. Juni 2013

Aufenthalt im Kloster Dhammapala in Kandersteg/Schweiz bei Ajahn Khemasiri.

Meditationen und Tagesablauf mit den Mönchen.

 

27. Dezember 2013 bis 04. Januar 2014

Achtsamkeitsmeditation und Yoga. Schweigekurs mit Ursula Lyon und Angelika Neumann im Waldhaus am Laacher See

 

12. Februar bis 15. Februar 2015

Vipassana Retreat und Tonglen

Schweigekurs mit Renate Seifarth und Lama Irene, Meditationszentrum Beatenberg

 

05./06. Juni 2015

Achtsamkeit und Mitgefühl

Weltkloster Radolfzell mit Yesche Udo Regel

 

28. August bis 12. September 2015

Aufenthalt im Kloster Dhammapala in Kandersteg. 8 Tage Meditation und Tagesablauf mit den Mönchen + 7 Tage Retreat mit Ajahn Khemasiri "Die Kraft der Präsenz".

 

26. August bis 10. September 2016

Aufenthalt im Kloster Dhammapala in Kandersteg. 8 Tage Meditation und Tagesablauf mit den Mönchen + 7 Tage Retreat mit Ajahn Khemasiri "Die Kunst der Komplentation".

 

08. bis 18. September 2017

Vertiefung meiner Meditatiionspraxis im Kloster Dhammapala in Kandersteg während der "Stillen Wochen".

 

14. bis 21. Juni 2018

MBSR-Lehrer-Treffen und Meditation in Bordo

 

30. Juli bis 05. August 2018

Familien-Retreat im Waldhaus am Laacher See mit den Thich Nath Hanh-Schülerinnen Steffi und Margret

  

Erfahrungen mit Yoga

 

Februar bis Mai 2012

Wöchentlicher Yoga-Kurs bei Regina Frei in Radolfzell.

 

Seit Juni 2012

Wöchentlicher Yoga-Kurs bei Anne Fikentscher, Yogaschule Radolfzell.

 

09. August bis 12. August 2012

Yoga Retreat im Yogahaus Samvit am Schliersee 

 

MBSR Kurse als Teilnehmer

 

8-wöchiger MBSR Kurs ab Mai 2012 bei Dipl. Psychologin Susanne Wieder in Konstanz